1.Jangan tidur terlalu larut malam
Dengan waktu tidur yang kurang
akan menambah rasa malas saat bangun pagi
karena,masih mengantuk.

2.Jangan belajar sampai larut malam
Selain melelahkan otak yang berakibat malas bangun pagi
yang baik,belajar secara teratur ya.


3.Lakukan sedikit relaksasi
Gerak badan ringan akan mengurangi
rasa dingin dan malas tubuh
Dengan begitu,kita lebih siap
melakukan aktivitas pagi
termasuk pergi ke sekolah


4.boleh juga mandi dengan air hangat
itu kalau kita tidak tahan dengan air dingin
Mandi dengan air hangat baik untuk tubuh
tapi,kalo kita terbiasa dengan air dingin
tubuh kita akan terasa lebih segar.